突然ですが、質問です!!
なんでカラダは痛くなるのかな?

心理的、メンタル的、内臓からくるものを抜きにして考えると
カラダの動かし方や
カラダの使い方だと
感じています。

・カラダがコル人は → カラダがコル動かし方や使い方をしている。
・ギックリ腰になる人は → ギックリ腰になる動かし方や使い方をしている。
・五十肩の人は → 五十肩になる動かし方や使い方をしている。

カラダの動かし方を学ぶって??
どんな取り組みなんでしょうか?

元々カラダを動かすのが好きな人もいれば、嫌いな人もおられるでしょう。
結論から言うと、
カラダの動かし方を勉強する、学習することです!!
日々、練習するって、難関校を受験するようなものです~~~
ただね、、、
がむしゃらに際限なく、汗水たらして頑張るんじゃないんですよね。

・ただこの瞬間だけ姿勢が良くなっても、また戻るの繰り返し・・・・・
・目上の人の前だけ姿勢を正してもまた戻るの繰り返し・・・・・

なぜ、戻らなくていいのに戻るんでしょうか???

癖が強いからです
個性的だからです

元々ある強い癖が定着しているからです。
そもそも癖を自覚してないからです。

う~ん・・・
自覚するのは難しいです。
無意識でやってることですから

条件反射でやってることですから

僕は自分にある癖を自覚してもらうコトから始めています。
わかっちゃいるけどやめられないのが癖です。

居心地はいいけど、
悪い癖を手放して下さい!

そうしないと、新しい動き、良い癖が入らないからね
カッコつけていうと、、、良い姿勢になるのも覚悟が必要なんです

そういう意味で頑張り屋さんじゃなくて、勉強が好きな人にならないといけません。
ただね、

昨今『健康』をテーマに、テレビや本、メディアがあふれかえってます。
何を信じて良いのか、、、迷いまくります。
物知りになりすぎても役に立たないんです。
頭だけ大きくなりすぎても、良くないです。
勉強だけしたつもりになっても、ダメなんです~

全ての人が、これまで間違った動かし方をして、それが癖になって痛めてます~。

だから、これからも治療を通して、
正しい動き、正しい使い方を教えていきます!!

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