外食すると、「あまり食べないね」って言われます

僕は食べてるつもりなんですか 陸上で長距離を走っていた時は 身長が低くかった分 体重を気にしながら生活してた

そういうときほど、間食がしたくなりました。

休みの時は、カラダを動かしていないのであまり食べたくない!

晩御飯だけでも良い お昼は 嫁さんのお弁当も昔のドカベンよりは、かなり小さくなりました。

けど 無理に食べると カラダがだるく疲れやすくなるので

お腹が 鳴った時に 時間差で食べるようにしている

年配の方で 動かないのに 3食きちんと食べる人ほど

なんかしんどそうに感じている

ガソリン満タンにしても 車のように走らないと 走れない状態になると思う。

結論から言うと 「食べろ…食べろ」と現代の人は言い過ぎ

食べたい時に 食べたら良いと思う 自分の持論を押しつけても良くないです。



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